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Mit Trennkost zum Wunschgewicht

Zusatzinformation

Artikelnummer S80943023
ISBN 3809430234
EAN 9783809430230
Autor Summ, Ursula
Erscheinungsdatum 23.08.2012
Auflage Nein
Laufzeit Nein
Zustand Ladenpreisaufgehoben
Verlag Rowohlt
Neu
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Mit Trennkost zum Wunschgewicht

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Details

Mit Trennkost zum Wunschgewicht-Set: Mit Ernährungsprotokoll: für mehr Erfolg beim Abnehmen Mit Trennkost abnehmen und sich besser fühlen! Das Thema Trennkost ist nach wie vor ganz aktuell. Alle modernen Diätformen bestätigen: es ist die Kombination von Nahrungsmitteln sowie der Zeitabstand zwischen den Mahlzeiten, der sich auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Gewicht auswirkt. Dieses Set besteht aus Buch plus Ernährungsprotokoll: Eine der größten Untersuchungen zum Thema Abnehmen hat gezeigt, dass Menschen, die während einer Diät Protokoll führen, doppelt so viel abnehmen wie Menschen, die nicht festhalten, was sie im Lauf eines Tages alles zu sich nehmen. Die Trennkost lässt niemanden hungern und die Umsetzung ist ganz einfach. Dieses Buch hilft bei der Umstellung, bietet drei Wochenpläne und rund 130 verlockende Rezepte für morgens, mittags und abends.

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